Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Тревожно-фобические расстройства

При тревожно- фобических расстройствах, сама тревога вызывается извне. Причём, ситуации или объекты, вызывающие тревогу на самом деле не представляют серьёзной опасности. И все же, в результате тревожно-фобического расстройства, человек старается избегать травмирующих его ситуаций либо переносит их в глубоком состоянии страха.

При таких расстройствах, человек концентрируется на определённых симптомах в теле.

Так, клиентка 28 лет отмечает, что её беспокоит сильное сердцебиение и головокружение, которые сопровождаются страхом смерти. В ее жизни был пример, как 30-летняя девушка скончалась после вечеринки от осиановки сердца.

В некоторых вариантах у человека может присутствовать страх потери самоконтроля или страх сойти с ума. Когда, в процессе терапии, я сообщаю человеку о том, что он не сойдёт с ума или не потеряет самоконтроль, опираясь на аргументы и факты, первое время: тревога не уменьшается.

Даже, если человек предполагает, что может попасть в травмирующую его ситуацию, возникает тревога предвосхищения. Т.е.: человек начинает тревожиться по поводу того, что он начнёт бояться травмирующий его ситуации. Возникает страх страха.

При тревожно - фобических расстройствах страх заразиться каким-то страшным заболеванием, получить какую-то инфекцию не так уж и редок.

Так, клиент 38 лет испытывает сильную тревогу с симптомами головокружения перед лечением зубов, сдачей крови,и во время уколов. Это происходит не потому-что он боится боли, а потому-что он боится заражения ВИЧ-инфекцией.

Подобные фобии являются очень специфическими и могут сочетаться с депрессиями.

В депрессивном эпизоде, тревога у человека усиливается.

Большая часть панических расстройств, приходится на женщин, при этом паническая атака, рассматривается как симптом тяжести сушествующей фобии.

Паническая атака является приоритетной в диагностике и может регистрироваться как отдельное расстройство- паническое.

При этом, само паническое расстройство, может выступать как самостоятельное явление, так и симптомом других фобий.

Симптомы тревожно-фобического расстройства эффективно нивелируются в длительной когнитивно-поведенческой терапии и гипнотерапии.

При этом, не играет никакой роли, очно встречается ли клиент с психотерапевтом, или - онлайн, однако, специалист, предстоит работать с клиентом, может проинструктировать клиента а там, как создать комфортные условия для онлайн-консультации.