О проекте
«Психологическая самопомощь» объединяет мобильные тренажёры, книги и статьи для людей, которые хотят лучше понимать свои мысли, эмоции и привычные способы реагирования.
Автор материалов
Основной автор публикаций и книг — Анастасия Егорова, клинический психолог и автор материалов по клинической психологии, психофизиологии, зависимостям и психологической самопомощи. Имя автора и дата публикации указываются на странице каждого материала.
Границы психологической самопомощи
Приложения и статьи не предназначены для постановки диагноза и не заменяют консультацию психолога, психотерапевта или психиатра. При резком ухудшении состояния, угрозе жизни или здоровью необходимо обратиться за экстренной и очной профессиональной помощью.
Прозрачность и обратная связь
Юридическая информация и способы связи опубликованы на странице «Реквизиты и контакты». Замечания о фактических ошибках и предложения по улучшению материалов можно направить по указанным там контактам.