Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Зависимость от Интернет - магазинов и маркетплейсов

Стремление к компульсивным покупкам в сети Интернет может быть спровоцировано: стрессом, неадекватной тратой времени, высоким уровнем тревоги, нервозностью. Неконтролируемое влечение покупать много вещей может вести за собой серьёзные финансовые проблемы: долги, «чёрную» историю кредитов или банкротства.

Причинами шопоголизма могут быть: 

- стремление к положительным ощущениям, к переживанию азарта, сравнимое с переживаниями людей, которые занимаются экстремальными видами спорта;

- ощущение власти, женщина покупает новую вещь не столько для её употребления, сколько для выражения отношения к продавцу, выражения уважения, получения от продавца услужливого обращения, льстивой похвалы. Красивые пакеты для покупок бессознательно воспринимаются шопоголиком, как символ власти и статуса, символ финансовой свободы;

- одиночество, и характер восприятия своей жизни. Даже при наличии хорошей работы, полноценной семьи, женщина может испытывать одиночество и поход в магазин выступает, как средство общения, взаимодействия с людьми, как способ временного избавления от одиночества. 

Для шопоголика, трата денег в интернет - магазине, это своего рода - праздник.

Зависимый от интернет - покупок постоянно тратит деньги на ненужные вещи. 

Шопоголизм часто сочетается с тревожными расстройствами, химическими зависимостями, алкоголизмом, расстройствами пищевого поведения дикциями, депрессивным состоянием. 

К симптомам зависимости от маркетплейсов относятся:

- навязчивое желание зайти на сайт онлайн - магазина без чёткого понимания и цели купить что-то конкретное;

- желание постоянно бесценно смотреть на товар, выставленного на продажу "просто так";

- отслеживание последних трендов моды на сайтах;

- чрезмерное обсуждение приобретённого товара;

- апатия, связанная с невозможностью регулярного посещения интернет-магазинов.

Надо сказать, что психиатрия предпринимает попытки лечения шопоголизма психотропными препаратами.

В конце 90-х становится популярен флувоксамин для лечения ониомании, но многие исследования (Д. Блэк, П. Нинан) подтверждают, что эффект плацебо имеет такой же результат, как и прием флувоксамина.  

В современной психотерапевтической практике эффективным методом избавления от Интернет - шопоголизма является поведенческий подход: когнитивно - поведенческая и диалектическая поведенческая терапия.