Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Вторичные выгоды проблем

 Вторичная выгода-это всегда некий бонус, преимущество для пациента, которое он получает вследствие своей проблемы. 

Часто, вторичная выгода не осознаётся пациентом, но именно наличие выгоды закрепляет симптомы проблемы или заболевания.

Вторичная выгода мешает разрешению проблемы. Всегда.

 Так, к примеру: 35 -летняя С. не уходит от мужчины, с которым она живёт в гражданском браке, с которым она несчастлива, и которому нет эмоциональной привязанности, потому что подсознательно ей выгодно находиться рядом с этим мужчиной, из-за того, что он её обеспечивает финансово.

Это и про страх взять под контроль собственную жизнь. Неудобно же, ее контролировать самой, времени много будет отнимать все это, да и придется зарабатывать и тратить только свои финансы и силы.

Невыгодно,как-то это. 

 А вот удобно: перекладывать ответственность за собственную жизнь на кого-то другого, так-легче.

Всякий раз, при попытке проработать вторичную выгоду С. я, сталкиваюсь с очень сильным сопротивлением.

Благодаря рациональному анализу ,С. пришла к выводу, что мужчина нарушает личные границы и приносит дискомфорт.

Однако, тут же, она находит другую причину быть с ним, оправдываясь словами:"Моей дочери нужен пример отца, даже если он ей не родной человек". 

Страх взять под контроль, настолько велик, что при попытке отработать стратегию адекватного потребностям дохода, С. бессознательно включает защитную реакцию, через фразу:" если я найду хорошую работу, у меня будет мало свободного времени для занятий с ребёнком, и я обязательно буду испытывать чувство вины, что я-плохая мать".

Вот так, из собственного страдания, человек извлекает выгоду. Часто, при наличии вторичной выгоды, человек испытывает раздражением в процессе психотерапии, с которым тоже нужно работать. 

Разбивка вторичных выгод происходит через анализ выгод, снятие сопротивления в терапии и поиски ресурсов.

Кстати, опоздание на консультацию перенос самой консультации на другое число и время, это тоже вторичная выгода для человека- не решить свою проблему в связи с каким-то страхом.