Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Терапия РПП.

Расстройство пищевого поведения может значительно влиять на качество жизни человека.

Помимо когнитивных искажений, существует серьёзные глубинные установки, которые можно нивелировать через психтерапию.

В работе с расстройствами пищевого поведения, мне, как клиническому психологу важно составлять достоверную информацию для клиента о составе продуктов питания, чтобы клиент мог без опасений их использовать.

Это является важным, когда необходимы новые представления о рационе у клиента.


Разработка памяток в отношении рациона, здесь является очень эффективной.

Я ,как клинический психолог предоставляю информацию клиенту о преимуществах регулярного приёма пищи, отдаю особые указания, позволяющие нормализовать потребление пищи, даю информацию о состоянии голода, о потребляемом количестве воды и обязательно привожу примеры различных продуктов питания.

Классификация продуктов питания, это - эффективная схема, где указываются продукты питания, употребление которых можно контролировать, и продукты, которых в данный момент терапии следует избегать.


Психолог берет на себя ответственность в терапии, предоставлять информацию о влиянии голодания на поведение и соматическое здоровье человека через факты, аргументы, исследования.

Клиенту даётся информация об осложнениях нейрогенной булимии, о влиянии самоиндуцированной рвоты на соматическое здоровье, о влиянии злоупотребления слабительными и мочегонными средствами на организм, о влиянии ПМС на здоровье и пищевые предпочтения, и о состоянии костей при различных диетах.


Задача клинического психолога: дать информацию клиенту о влиянии физических и эмоциональных аспектов заболеваний и о возможности использовать структурированную модель питания.

Часто клиент с РПП прибегает к экстремальным правилам питания и нарушению правил, установленных в начале терапии.

Так, вместо того, чтобы использовать структурированную модель питания и установленный режим, клиент пытается следовать чрезвычайным правилам:" Я не ем после 18:00", "Я никогда не должна употреблять жирную пищу".

Клиенты с РПП имеет низкую толерантность к стрессам, большинство таких людей не переносят отрицательные эмоции и с трудом поддерживают позитивный настрой.

Для того, чтобы изменить своё эмоциональное состояние и настроение, клиент использует иррациональную стратегию поведения: компульсивное пищевое поведение, индуцирование работы, физические упражнения, селфхарм и злоупотреблением алкоголем, наркотиками, употребление диуретиков и слабительных с целью снижения веса.


Регуляция эмоций при РПП- является ключевой основой терапии.

У клиента с РПП нарушено восприятие своего тела.

В процессе терапии, клинический психолог выявляет факторы влияния на поведение клиента.

Идёт работа с перфекционизмом и потребностью в контроле собственного эмоционального состояния.

В процессе психотерапии, также фокус направлен на улучшение настроения и чувства контроля без опоры на ограничения связанные с пищевым поведением.