Суть психотерапии

 Психотерапия это всегда про боль, а не про "волшебные таблетки", которые, по мнению некоторых людей, раздают психологи на своих сеансах. Психотерапия-это встреча с самим собой, в ней, ты лицом к лицу, встречаешься со своими недостатками, внутренними страхами, паникой, тревожностью, низкой самооценкой, конфликтностью с окружающей средой, собственными неврозами.
90% работы в терапии, это работа клиента с самим собой, при поддержке и сопровождении психолога. Психотерапия это- целительное воздействие на психическое состояние человека, на его эмоциональное состояние и весь организм,в целом. Терапия направлена на избавление человека от существующих проблем и болей. Психотерапия- не просто беседа и не просто консультация, это долгий и качественный процесс работа человека в тандеме с психологом. Под словом: " долгий", подразумевается процесс терапии состоящий не менее 15 встреч. Существует вариант краткосрочной терапии-5-10 сеансов, который помогает снять острую эмоциональную боль, например:
-при состоянии зависимости от партнера;
-при синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи;
-при высоком уровне тревожности и внутрисемейных в конфликтных ситуациях.
Психотерапия, в глазах клиента приобретает ценность лишь тогда, когда он за неё платит определенную сумму, бесплатной психотерапевтической помощи не существует в природе. Если вы заплатили за работу специалиста, значит специалист замотивирован и заинтересован дать вам наиболее качественные техники, методы для преодоления вашего состояния или в вашей сложной ситуации.

Существуют различные направления психотерапии, которые на сегодня научно-обоснованны и имеют право использоваться только специалистами с дипломом психолога или психиатра.

Психотерапия - сложный процесс для клиента и для самого психолога. Для того, чтобы качественно осуществлять психотерапевтический процесс, сам психолог обязан пройти определенное количество часов личной психотерапии и отработать определенное количество времени под руководством супервизора.

Психотерапия- процесс динамичный, процесс не стоящий на месте, в результате воздействия на психику, клиент в любом случае, изменится. Изменятся мотивы, ценностные ориентации, взгляд и отношение к ситуации или самому себе.

Психотерапия, это не консультация 90 минут, это длительный и болезненный процесс погружения собственного "Я" и в саморефлексию.

При профессиональном сопровождении, эффективность психотерапевтического процесса достигает 100%.