Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Соберись, тряпка!

Соберись, тряпка!
Сконцентрируйся!
Рассеянность?

Проблема не во времени. Любой может заставить себя сидеть в библиотеке и учить весь день. Трудность составляет поддержание внимания.
Сосредоточенность значит больше, чем чистые усилия. Солнце не может зажечь бумагу без линзы, что сфокусирует его лучи. Также и вы можете из кожи вон лезть, занимаясь проектом, но, если усилия не были сфокусированы, впечатляющих результатов вы не добьётесь.

Я помогаю тебе сконцентрироваться на цели c своих волшебных трансовых техник.

 
Научись сосредоточению

Сосредоточение это сложно, но его можно натренировать..
Я убедилась на собственном опыте, что осознанные медитации помогают сосредоточению на своих мыслях, эмоциях и чувствах. То, что ты чувствуешь и о чем думаешь – важнее всего. Тебе нужно всего 20-ть дней ежедневных тренировок и ты будешь сосредоточен, победишь прокрастинацию и тревожность, свою волю в кулак.

Переключение внимания
Нет, я не про отвлечение, я про осознанное управление вниманием, и я индивидуально под тебя, изучив твою личность разрабатываю самые оптимальные медитативные техники, помогающие тебе управлять своими эмоциями, мыслями и чувствами.

Кстати, у меня есть очень глубокий трансформационный тренинг по контролю собственных эмоций, чувств и мыслей. Записаться можно по ссылкам профиля,  тренинг будет в 20-х числах декабря. Количество мест - ограничено.
Что получаешь?

Я думаю, что истинная польза сосредоточения в том, что вы экономите время. Изучение этого навыка означает, что вам потребуется меньше времени, чтобы выполнить ту же работу.

 

Сосредоточение может быть сложным, но я как эксперт в области клинической психологии и трансовых техник, точно знаю, что оно дает гораздо больше, чем другие альтернативы.
С помощью глубоких и эффективных техник, я «распаковываю» и структурирую твой внутренний мир, нахожу и убираю внутренние блоки и иррациональные установки и благодаря этому, меняется твое качество жизни в лучшую сторону.

Ты можешь изменить свою жизнь. Запись на консультацию –по ссылкам профиля