Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздражённого кишечника - не такая уж редкая причина обращения к клиническому психологу. Бывает так, СРК, это не только функциональное нарушение, но и признак соматофорного расстройства.
Если говорить о картине личности человека страдающего СРК, то это человек, который пережил в своей жизни период очень серьёзного стресса, или испытывает в той или иной степени, его постоянно. От СРК страдают, как мужчины, так и женщины. Иногда, этот синдром сопровождается с какими-то аллергическими реакциями, на определенные продукты, у человека также может присутствовать лактозная непереносимость и эпизоды детского дерматита.
СРК сопровождается навязчивыми мыслями:где бы ни находился человек, если он испытывает дискомфорт, для него важным фактором будет являться поиск уборной в кафе, в кинотеатре, других общественных местах. Люди с СРК имеют высокую тревожность, как личностную так и ситуаативную, они беспокойные и гиперответственные. Часто, такие дети заканчивают школу с красной медалью, и иногда имеют за плечами красный диплом, который, в большей степени нужен родителям человека, нежели самому обладателю диплома.
У людей страдающих СРК присутствуют иррациональная установка долженствования относительно себя, часто прослеживаются глубокие установки аутоагрессии, стыда и чувство вины и прослеживаются в поведении моменты "я- хороший".
В некоторых случаях, люди СРК могут быть брезгливыми и они стараются держать всё под контролем, и, как только ситуация, выходят из под контроля, человек может испытывать ощущения катастрофы, сильные эмоции, на которые тело реагирует дисбактериозом, запором или диареей.
Люди СРК, могут постоянно находится в раздражении, у них выбрасывается гормон норадреналин, который имеет своё влияние на кишечник, и вспоследствии может присутствовать метеоризм и диарея.
Побывав у врача, люди СРК тщательно стараются соблюдать рекомендации, это конечно способствует поддержанию организма, но без работы с внутренними мыслями, с ситуацией тревоги, с негативными эмоциями, эффект может быть временным. Внутренняя работа здесь является важным фактором выздоровления. Человек может годами принимать антидепрессанты и анксиолитики, и не бороться с внутренними негативными мыслями, не менять собственные установки и не избавиться от синдрома,а ходить " по кругу".
Актуальными чувствами при СРК является тревога и страх. Люди, которые страдают СРК, часто находятся в невротическом состоянии, в состоянии перфекционизма и могут быть в постоянной бесконечной погоне за успехом, которые нужен для самоутверждения.
У страдающего СРК, в семье может присутствовать непростая ситуация, где один из родителей эмоционально-холоден или применяет недопустимые средства воспитания по отношению к ребёнку: от физического наказания до систематического насилия над ребёнком, и совершения над ним противоправных действий, которые подлежат преследованию по УК РФ.
Поэтому, когда человек обращается с подобной проблемой, целесообразным будет выявить исходную ситуацию, выявить определённую эмоцию, что испытывает человек, эта эмоция может быть необязательно - страхом, выявить латентную или открытую аутоагрессию , эпизоды самоповреждений, или эпизоды агрессиии на внешнюю среду.
При работе с таким человеком, психологу следует подобрать подходящие техники , индивидуально и проконтролировать правильность их выполнения, а также скорректировать сопровождающие эмоции, помимо основной, ведущей.
Здесь можно использовать прогрессивную мышечную релаксацию, технику экспозиции из когнитивно- поведенческая терапии, при невозможности описания эмоций клиентом, целесообразно использовать диалектическую поведенческую терапию, эффективной для снятия тревожности- является ДПДГ-терапия и гипнотерапия