Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Самоповреждения у подростков

🔸️Психологи часто сталкиваются с таким явлением, как селфхарм или самоповреждение у подростков.

Эпизоды самоповреждения у подростков встречаются по разным причинам.

В подростковом возрасте, ребёнок переживает серьёзные психофизиологические перестройки организма, у него формируется внутренняя философия относительно своей личности в этом мире.

🔸️Ребёнок фокусируются на саморефлексии и занимается самоанализом.

Из-за перепадов настроения, подросток может испытывать серьёзную эмоциональную боль, и иизическая боль, в следствие селфхарма может служить как бы завершённым действием для самоисцеления.

🔸️Причинами подросткового или детского селфхарма могут быть:неспособность рационального выражения своей агрессии, раздражение, чувство злости, неумение управлять своими эмоциями.

Селфхарм может использоваться ребёнком и для того чтобы как-то повлиять на поведение других людей, самоповреждение здесь выступает, как способ выражения своих чувств.

🔸️Иногда, подросток прибегает к самоповреждению, как к способу наказать себя за какие-то проступки. Обычно, селфхарм в том случае, совершают дети, которые сталкивались с насилием в семье или были объектами насилия.

Причинами селфхарма может быть и ощущения пустоты, одиночество. Боль, в этом случае, является элементом помогающим чувствовать себя живым.

Заблуждением является то, что сэлфхарм дети совершают для того чтобы привлечь к себе внимание. Это не истерический эпизод.
🔸️Селфхарм может не относиться к мазохизму, и подросток, совершающий селфхарм, не обязательно является склонным к самоубийству.

Но факт селфхарма является частичным суицидом, даже несмотря на то что само повреждающее поведение не связано с попыткой самоубийства.

🔸️Самоповреждение наносят себе не только девочки-подростки, но и мальчики, хотя селфхарм больше распространён среди женщин, чем среди мужчин.

🔸️В долгосрочной психотерапии первым в фокус клинического психолога попадает понимание целей, мотивов и причин самоповреждения.

Эффективным направлением для работы с самоповреждающим поведением является диалектическая поведенческая терапия