Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Поведенческая зависимость

Нехимические зависимости снижают качество жизни человека не меньше химических.

Формирование зависимости возникает тогда, когда человек перестаёт рационально анализировать реальность. В основе нехимической зависимости лежит определённый алгоритм поведения, а не употребление психоактивного вещества.

Впервые серьёзно о классификации поведенческих в зависимости в России заговорили в 2001 году.

Ц. П. Короленко выделяет такие нехимические аддикции, как: гемблинг, любовная зависимость, сексуальная зависимость, аддикция, трудоголизм, шопоголизм. Так же отмечаются промежуточные аддикции, к которым относятся: переедание или голодание.

В. Д. Менделевич отмечает любой вид фанатизма, как аддикцию, а некоторые исследователи к поведенческим зависимостям относят расстройства влечения, такие как: клептомания и трихотилломания.

Признаки нехимической  зависимости состоят из:
- поведенческих мотивов, непреодолимых влечений к иррациональной деятельности;
- постоянного напряжения до тех пор, пока иррациональная деятельность не будет завершена чеоовеком;
- короткого периода удовлетворения потребности без напряжения;
- абстинентного синдрома, который выражается в повторном влечении, эмоциональных перепадах, и нарастающим напряжении в течение нескольких часов, дней или недель;
- чувства наслаждения на ранней стадии поведенческой аддикции.

Нехимические аддикции могут сопровождать некоторые психические патологии: аффективные расстройства, расстройства личности, невротические реакции, химические зависимости, алкоголизм, тревожно - депрессивные расстройства, обсессивно-компульсивные расстройства.

Зарубежные исследователи (Ladouceor, 1999, Blanco, 2001) считают что азартные игры сегодня при развитии информационных технологий являются социальной проблемой. 

К примеру, компьютерные игры современными детьми рассматриваются как приятное времяпрепровождение, в процессе которых ребёнок может расслабиться и снять эмоциональное, напряжение после школы или конфликта со сверстниками. Но в результате игры у ребёнка возникает эмоциональное, психическое переутомление, невротическая реакция, бессонница, и постепенно развивается зависимость.

Человек, находящийся в зависимости от компьютерной игры или других видов контента, постоянно пребывает в состоянии вовлечённости, происходит увеличение времени проведеннного в игре, потеря контроля, постепенно изменяется круг интересов, вытесняются прежние мотивы общение, сильно сужается социальный круг взаимодействия и возникает ситуация неспособности прекратить игру не только после большого выигрыша, но и после постоянных проигрышей.

У ребёнка или взрослого человека при поведенческой зависимости от игры присутствует состояние психологического дискомфорта, раздражение, тревоги, когда он пытается заниматься какой-то иной деятельностью, вне игрового пространства.

При игровой зависимости, к примеру, постоянно присутствует желание начать игру.

Абстинентный синдром при  зависимости нехимического характера напоминает состояние абстиненции у химических наркоманов. Абстиненции сопровождается головной болью, присутствует нарушение сна, сниженное настроение, низкая концентрация внимания, высокий уровень беспокойства, агрессии.

К нехимическим аддикциям также относятся такие необычные аддикции, как ургентная аддикция, которая проявляется в привычке находиться в постоянной нехватке времени, бесконечные духовные поиски. И даже зависимость от посещения тренингов, постоянные траты на различные мастер-классы могут относится к нехимическим аддикциям в том случае, если отрицательно влияют на психологическое, физическое и материальное качество жизни человека и его окружения.

 

*Текст взят из литературных источников и источников сети Интернет