Лицо подростковой депрессии
От депрессии, по данным ВОЗ сегодня страдает более 350 млн. человек всех возрастных групп.
Подростки, это особая категория.
Причинами депрессии здесь могут быть: успеваемость в обучении, собственный статус среди сверстников, становление сексуальной ориентации, конфликты в семье.
Обратите внимание на детей. Как они себя ведут, как часто проявляют агрессию, прячутся в комнате часами, не идут на контакт ни со взрослыми, ни с ровесниками.
Настоятельно рекомендую родителям прислушаться к тому, что говорит ваш ребенок, а не отмахиваться фразами: «Ой, у тебя все хорошо, это пройдет». Ни в коем случае, нельзя нападать на ребенка в ответ на его жалобы фразами: «Мне тоже плохо и еще хуже, чем тебе», тем самым вы обесцениваете его, и без того, хрупкую и уязвимую в момент депрессии - личность.
Вам, как родителю, стоит насторожиться, если Вы заметили у подростка:
• апатию и забывчивость, ребенок, может не выполнить Вашу просьбу, потому-что, просто забыл, а не проигнорировал;
• бессоницу и сонливость, вялость в течении дня, отсутствие аппетита или наоборот-чрезмерное переедание;
• безответственность в поведении-опоздания в школу, прогулы и невыполнение домашних заданий, резкое снижение успеваемости в обучении;
• бунтарское поведение, агрессию, отыгрывание своей злости на животных или детях помладше;
• самопорезы (селфхарм);
• употребление алкоголя, наркотиков, беспорядочные половые связи;
• рассеянность внимания и неспособность принимать самостоятельно решения;
• суицидальные мысли (обычно ребенок их озвучивает).
Для подростков 12 лет в состоянии депрессии характерно общее недомогание, возможны проблемы с пищеварением, астения. Присутствуют изменения в поведении: общительный и веселый ребенок становится замкнутым, раздражительным, испытывает скуку и нежелание общаться со сверстниками. Ребенок озвучивает свое состояние, не как ощущение грусти и тоски, а именно как скуку.
В 12-14 лет подростки могут испытывать тревогу, у них депрессия маскируется под школьную фобию. В целом присутствует высокий уровень тревожности. Мыслительная деятельность носит «заторможенный» характер, а в ответ родители и школьная система требуют ответственности, обвиняя ребенка в несобранности и рассеянности, несамостоятельности.
Страх порицания у ребенка может вызвать полный отказ от школьного обучения в виде протеста.
Ребенку очень сложно с помощью слов выразить что он чувствует, он может не различать верно собственные эмоции и путаться в их проявлении. Например, чувство голода, он обманчиво может воспринять за тоску. Если возникают эмоциональные проблемы, есть смысл работать с тренировкой и развитием эмоционального интеллекта, здесь так же, подходят различные техники гештальт-терапии и техники осознанности в целом.
В 15-18 лет подросток испытывает переживание утраты смысла жизни. И этот вечно - глобальный экзистенциальный кризис воспринимается как личный. Ребенок может увлечься философствованием о жизни и смерти, подобные измышления могут выматывать подростка.
Дезадаптация нарастает и подросток, остро чувствуя свое одиночество, ребенок переживает социальный крах.
Подростку помочь в депрессии можно.
Помимо психотерапевтической поддержки, работы с психологом всей семьей, иногда может понадобится медикаментозное лечение, которое обеспечивает врач-психотерапевт. В некоторых случаях требуется стационарное лечение депрессии.
Записаться на консультацию ко мне можно по ссылке профиля.