Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Компульсивное переедание

Компульсивное переедание

Сегодня компульсивное переедание – распространенная проблема не просто одной личности, а общества в целом.

Пищевое переедание связано непосредственно с восприятием своего тела, с самооценкой, самоутверждением и самопрезентацией.

И, не смотря на то, что пищевое поведение обусловлено природой, немалую роль в его формировании играют: мода, телевидение, семейные отношения, социокультурная среда и даже чрезмерное увлечение  ЗОЖ.

Все должно быть в меру, но иногда мы «срываемся» по разным причинам: из-за расставания с партнером, из-за заваленного экзамена, из-за конфликта с подругой или мамой. У женщин, компульсивное переедание встречается чаще, чем у мужчин.

Обычно, приступы компульсивного переедания, женщины компенсируют очищением желудка, усиленным периодом голодания или чрезмерными физическими нагрузками, таким образом, впоследствии возникают различные психосоматические заболевания и физиологические.

У людей с компульсивным перееданием, часто возникают глубокие проблемы с восприятием собственного образа тела. Женщины, начинают утверждать, что, они слишком толсты, но, если судить объективно, может присутствовать истощаемость тела при этом.

Явно присутствует страх полноты и в целом, самооценка женщин с компульсивным перееданием зависит от переживаний о собственном теле.

При нарушении пищевого переедания часто ухудшается психическое и нервное состояние человека.

Я, как психолог – бережно отношусь к людям. И работая с личностью -   погружаюсь в глубокий анализ не только существующей семейной ситуации женщины в ее семье с партнером, и в семье ее родителей, но и вместе с ней я оцениваю ее пищевые стереотипы поведения, существующие внутренние установки, блоки, запреты, уровень тревожности, депрессии.

Огромное внимание при работе с коррекцией компульсивного переедания уделяется страхам и внутренним конфликтам, которые могут выражаться в виде невроза.

Зачастую, целью  первой психотерапевтической интервенции является снижение уровня тревожности клиента.

В своей работе я использую различные шкалы и опросники, дающие мне полноту всей картины состояния женщины.

Обычно, люди страдающие расстройствами пищевого поведения используют еду, как компенсаторное средство от негативных переживаний, которые не осознаются в полной мере.

Здесь нужна глубокая работа с эмоциями и их пониманием клиентом. Я учу выражать свои эмоции, а не подавлять их и понимать свои чувства.

Для коррекции расстройств пищевого поведения я использую: когнитивно-поведенческую терапию, арт-терапию, трансовые  техники и ароматерапию.

Записаться на консультацию можно по контактам моего профиля.