Психологическая самопомощьПриложения
Анастасия Егорова

Кого смущают комплименты?

Кого смущают комплименты?

Многие люди получают удовольствие от того, что их хвалят. Они улыбаются и их лица, буквально говорят: «Дайте, дайте ещё поощрение!»

Бывает и так, что на комплимент человек начинает взахлеб себя нахваливать, но есть и другая категория людей, которые очень сложно принимают комплименты и похвалу.

Эти люди раздражаются, не верят, стараются уйти от беседы, кто-то даже не может подобрать слова чтобы ответить на комплимент и выглядит весьма удрученно в такие моменты.

Почему же, люди так так стесняются комплиментов?
Часто, стеснение кроется в низкой самооценке.

 И когда человеку с низкой самооценкой делают комплимент, он начинают больше смущаться, чем радоваться.  Они даже не подозревают о том, что когда на комплименты можно реагировать иначе.

 Люди, с низкой самооценкой с трудом воспринимают похвалу, как нечто заслуженное. Если человек считает, что он, недостаточно красив или талантлив, или ответственен в работе, то вполне логичным является его удивление на комплимент.

 К сожалению, часто комплименты не поднимают самооценку человека. Самооценка поднимается вследствие глубокой работы над собой и в паре с психологом.

Иногда в семейных парах, восхищение от партнера может даже привести к конфликту. Люди с низкой самооценкой считают, что партнеры им лгут и перестают им доверять.

Ещё одна из причин, по которой комплименты доставляют дискомфорт это искаженный образ собственного тела, и часто комплименты сказанные от всего сердца, могут не совпадать с тем, как человек себя ощущает и видит. Несоответствие реальности и мышления рождает когнитивный диссонанс.

Люди с неправильным образом собственного тела часто отвечают на комплименты опровержением, находя аргументы для этого опровержения.

Причиной неправильного реагирования на комплименты, может быть также боязнь не оправдать чье-то ожидание. Люди с низкой самооценкой устанавливают себе и низкую жизненную планку, крайне редко достигая серьёзных высот.

Также, причиной неправильного реагирования на комплименты может быть желание покоя. Если человек погружен в интенсивную работу, и в этот момент ему сказать, что он самый лучший художник на свете, он может просто автоматически ответить собеседнику: «Да, я знаю» и не отреагировать в полной мере.

И всё же, если вам неудобно принять комплимент, вы должны понимать, что ваша реакция не должна ставить в неловкую ситуацию собеседника, поэтому лучшим ответом на комплимент с вашей стороны будет проявление благодарности человеку: улыбка и ответ «благодарю, мне очень приятно», здесь, будет вполне уместна.