Эволюция строится на ошибках
"Я боюсь, что ошибусь и ничего не получится...."
"Я боюсь прожить свою жизнь не так,как хотела..."
"Я боюсь ошибаться, это катастрофа...Я должен быть успешным и безупречным во всем...."
"Я боюсь быть в глазах окружающих неудачником..."
"А вдруг, я не смогу..."
Подобные фразы я часто слышу от своих доверителей.
🔸️Это про что для вас? Это о чем?
Давайте попазмышляем....
Страх ошибки- страх, парализующий действие. Быть успешным во всем- тренинг, который нам постулируется в социальных сетях.
Все, что по ту сторону экрана телефона- не доказано фактами.
🔸️Экзистенциальный страх прожить свою жизнь не "правильно" обманчив. Никто из нас не знает,как ПРАВИЛЬНО, мы все живём- ПЕРВЫЙ РАЗ и нет правильных или неправильных ответов на этот счёт.
🔸️Чувство сожаления появляется тогда, когда понимаешь,что уже совершил ошибку и получил не тот результат,который хотел, но помните же, что на ошибках строится эволюция личности?
🔸️Не ошибаясь, наша жизнь будет предсказуемо-стабильной и мы заскучаем. Нами движет вперёд желание преодоления, мотивация быть лучше лучше конкурентноспособней в этом мире.
Мотивация выживания всегда на шаг впереди мотивации:" жить чуть лучше, чем есть".
🔸️Говоря себе:" я должен быть: безупречней в глазах окружающих ", мы впадаем в ситуацию ошибки, заблуждения.
🔸️Миру " фиолетово" на нашу успешность, эму бесполезно что-то доказывать,он равнодушен.
Главное- внутри каждой личности: гармония с самим собой.
И эта гармония никак не связана с доказательствами вашей силы, успешности, ценности для мира.
🔸️Мир - внутри личности. Все наши страхи, внутренняя реакция на внешнюю среду, на её изменения. И наша задача- максимально адаптироваться в среде, чтобы не миру было комфортно с нами,а нам - в мире.
Любой хаос подлежит разбору и структурированию, для того,чтобы понять ,как работают часы, их надо разобрать.
Со страхами тоже самое: разобрать их и прняв,как они работают, ты получаешь контроль над ними.
Страхи и иррациональные установки прорабатываются в длительной работе с психологом 👌